Ces conversations informelles et quotidiennes que nous appréciions autrefois lorsque nous commencions notre journée de travail ou que nous nous croisions dans la salle de repos ont en grande partie pris fin pendant la pandémie. Pour certains, en particulier ceux qui travaillent à distance ou selon un horaire hybride, ces conversations et amitiés sur le lieu de travail n’ont jamais repris.
une Étude récente Parmi 3 000 employés américains, 69 % d’entre eux se sentaient insatisfaits de leurs interactions sur le lieu de travail ; 43 % n’ont ressenti aucun sentiment de lien avec leurs collègues ; Et 38 % ne faisaient pas confiance à leurs collègues de travail.
Si ce qui précède fonctionne pour vous, réfléchissez à ce que vous pourriez gagner en investissant des efforts dans le développement d’amitiés sur le lieu de travail. Si vous travaillez jusqu’à 40 heures par semaine, vous passerez peut-être plus de temps avec vos collègues qu’avec votre famille ou vos amis en dehors du travail. En créant des amitiés sur le lieu de travail, vous pouvez avoir des alliés qui peuvent vous soutenir lorsque vous faites face à des difficultés ; Vous informer des opportunités dans d’autres domaines de votre entreprise; Cela vous met au défi lorsque vous êtes coincé dans une réflexion tunnel. ceux qui Sentez-vous connecté avec vos collègues Il a signalé moins de solitude, d’anxiété, d’épuisement professionnel et de stress, une augmentation de 91 % de sa croissance personnelle et une augmentation de 101 % de sa croissance professionnelle.
Si vous souhaitez plus d’amitiés sur le lieu de travail, procédez comme suit :
– Soyez quelqu’un que les autres veulent comme ami en assumant votre propre rôle et en maintenant un haut niveau de performance et de responsabilité.
– Entamez des conversations avec des personnes que vous ne connaissez pas bien lorsque vous les rencontrez sur le chemin du bureau ou autour d’un café. Reconnaissance des intérêts communs. Au fur et à mesure que vous en apprenez davantage sur vos collègues, félicitez-les pour ce qu’ils font bien et félicitez-les pour leurs réalisations.
– Profitez des opportunités de connexion avec vos collègues lorsque vous travaillez ensemble sur des projets.
— Investissez dans vos collègues en leur offrant votre soutien lorsqu’ils sont aux prises avec un projet difficile.
– Contactez ceux qui vous donnent des commentaires sévères et vous poussent à vous améliorer, et dites-leur que vous l’appréciez.
Parce que les amitiés au travail comportent parfois des risques, gardez vos amitiés saines en tenant compte des obstacles suivants :
– Fixer des limites. Par exemple, limitez les conversations à moins de trois minutes, sauf si vous déjeunez, afin que vous et votre ami puissiez vous concentrer sur votre travail et y exceller. De même, ne tombez pas dans le piège des messageries instantanées incessantes.
– Profitez de qui vous cliquez sans cliquer. Invitez d’autres personnes extérieures à votre groupe d’amis à participer à des conversations ou lorsque vous sortez déjeuner.
— Évitez de trop partager, en particulier les informations que vous ne souhaitez pas répéter.
– Maintenez la discrétion sur tout ce qui est partagé avec vous.
– Parlez positivement des autres et évitez les commérages. Si vous avez un problème avec quelqu’un d’autre que votre ami, parlez de vos inquiétudes à cette personne, pas à votre ami.
— Montrez votre vraie personnalité pour que vous sachiez que votre ami vous choisit, au lieu d’une façade, comme son ami.
-Si vous et votre ami avez des niveaux de statut différents, parcourez soigneusement l’écart entre votre patron et votre ami. Il est crucial pour l’individu de statut supérieur d’éviter la réalité ou la perception de favoritisme et de prise de décision biaisée. Par exemple, un manager qui invite son ami à déjeuner doit adresser la même invitation aux autres.
Vos amitiés au travail ont-elles été mises de côté ? Pensez à le relancer.
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