L’arthrite est une maladie inflammatoire qui provoque des douleurs et un gonflement des articulations, ce qui peut limiter les mouvements et endommager les articulations. Les médicaments contre l’arthrite sont généralement efficaces, bien que certaines personnes recherchent également des traitements alternatifs pour soulager leurs symptômes, notamment le vinaigre de cidre de pomme.
Selon eMediHealth, de nombreux patients utilisent des remèdes maison contre l’arthrite, notamment le vinaigre de cidre de pomme (ACV), pour réduire leur dépendance aux analgésiques.
Le site Web de la santé a ajouté : « Si l’on en croit les preuves anecdotiques, le vinaigre de cidre de pomme peut montrer des propriétés anti-inflammatoires qui peuvent aider à réduire l’inflammation et la douleur articulaires, mais cela n’a pas été vérifié par la science.
« Cela peut également accélérer le processus de perte de poids, ce qui est un autre avantage clé pour les personnes souffrant d’arthrite.
« L’excès de poids corporel rend non seulement une personne plus sensible à l’arthrite, mais il peut également aggraver la maladie une fois qu’elle se produit. »
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Les allégations santé du vinaigre de cidre de pomme sont bien documentées depuis l’Antiquité.
Des siècles plus tard, l’infirmière britannique Margaret Hills, qui a développé la polyarthrite rhumatoïde (PR) et plus tard l’arthrite au début des années 1960, a popularisé l’utilisation du vinaigre de cidre de pomme spécifiquement pour gérer les symptômes de l’arthrite.
Hills a affirmé que la prise de vinaigre de cidre de pomme l’a aidée à mener une vie sans douleur.
Elle a promu cette approche dans un livre et a ensuite créé une clinique vantant l’efficacité du vinaigre de cidre de pomme pour aider à traiter l’arthrite et les symptômes associés à la maladie.
comment utiliser
Le Dr Nicole Avena, professeur adjoint de neurologie à la Mount Sinai School of Medicine et professeur invité de psychologie de la santé à l’Université de Princeton dans le New Jersey, a déclaré que l’application de vinaigre de cidre de pomme sur les zones touchées de la peau peut aider à traiter le rhumatisme psoriasique.
Elle a ajouté: « Commencez toujours avec du vinaigre de cidre de pomme dilué, en mélangeant des quantités égales de vinaigre et d’eau tiède, pour vous assurer que votre peau ou votre cuir chevelu peut le tolérer.
« Soyez particulièrement prudent lorsque vous appliquez du vinaigre de cidre de pomme près d’une plaie ouverte.
« Tapotez-le doucement avec un morceau de tissu en utilisant quelques cuillères à soupe.
« Le vinaigre de cidre peut aider à modifier les niveaux de pH dans la zone touchée pour réduire la desquamation. »
La façon la plus courante d’utiliser le vinaigre de cidre de pomme comme remède contre divers maux est de le boire.
Cependant, le vinaigre est très acide, et avant de le prendre, il est conseillé de le diluer avec de l’eau pour éviter d’endommager vos dents.
Une autre utilisation recommandée de ce produit comme traitement de l’arthrite est de l’appliquer localement pour soulager la douleur topique, a déclaré Healthline.
Et le site a poursuivi: « À l’aide d’un coton, appliquez du vinaigre sur la zone touchée deux fois par jour.
« Pour éviter les irritations, pensez à diluer la solution avec une huile comme l’huile de noix de coco ou l’huile d’olive et à la masser sur votre peau. Si vous remarquez une réaction indésirable, arrêtez de l’utiliser immédiatement. »
Beaucoup de gens pensent que l’ajout de vinaigre de cidre de pomme à votre bain avant de vous coucher peut également aider à soulager les douleurs arthritiques.
« Ajoutez une tasse de vinaigre à votre bain du soir et asseyez-vous dans la solution pendant 20 à 30 minutes. Cela peut aider à réduire la raideur et l’enflure pendant la nuit. «
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