Créer un plan de soins préventifs et de dépistages est un excellent moyen de donner la priorité à votre santé. Qu'il s'agisse de suivre les vaccinations recommandées ou de planifier des tests de dépistage pour détecter rapidement les problèmes potentiels, il existe différentes directives que vous devez suivre à différents âges tout au long de votre vie.
« Si tout le monde suivait nos examens de santé préventifs, nous attraperions la maladie plus tôt. Nous serions en mesure de la traiter et d'avoir plus de succès », a déclaré le Dr Robert M. Birnbaum, médecin-chef de WellNow Urgent Care, à CBS News. « Au lieu de considérer le cancer du sein comme un stade terminal, un stade terminal Le cancer du côlonNous les attraperons plus jeunes et leurs résultats seront meilleurs. La prévention est donc la clé d’une bonne santé.
Pour vous aider à naviguer, CBS News HealthWatch a compilé une série de guides pour détailler les dépistages préventifs qui, selon les experts, devraient figurer sur votre liste, que vous ayez dans la vingtaine, plus de 60 ans ou n'importe où entre les deux. Cliquez sur votre tranche d'âge ci-dessous pour en savoir plus.
Dans la vingtaine
Il n'est jamais trop tôt pour commencer à penser à votre santé et notre premier guide se concentre sur les jeunes dans la vingtaine. Des vaccinations de base aux dépistages de MST en passant par les dépistages de santé mentale, ce guide décrit les étapes que les jeunes d'une vingtaine d'années peuvent suivre pour établir de bonnes bases de santé et de bien-être.
Dans la trentaine
À 30 ans, il s'agit de suivre les examens de routine que vous avez commencés dans la vingtaine et d'en proposer davantage pour vous garder en bonne santé au cours de la prochaine décennie.
Dans la quarantaine
Dans la quarantaine, vous devez envisager des tests de santé et des dépistages supplémentaires, notamment des recommandations en matière de mammographie, de dépistage du cancer colorectal et de dépistage de la santé cardiaque.
Dans la cinquantaine
Dans la cinquantaine, les experts conseillent de poursuivre les dépistages de routine et formulent également des recommandations supplémentaires, notamment le dépistage du cancer du poumon et du cancer de la prostate dans cette tranche d'âge.
Dans la soixantaine
Dans la soixantaine, il existe des vaccins supplémentaires et des injections de rappel pour se protéger contre les maladies qui peuvent s'aggraver avec l'âge, et plusieurs tests supplémentaires sont recommandés pour aider à détecter la maladie à un stade précoce afin d'améliorer les chances de succès du traitement.
Ce guide est basé sur les conseils d’organismes de santé et d’experts destinés aux personnes à risque moyen. L'âge et la fréquence des tests peuvent varier selon les individus en fonction des antécédents familiaux et des facteurs de risque personnels. Cela ne remplace pas les recommandations de votre médecin personnel concernant votre santé.